Можно ли есть редьку беременным: польза, вред и противопоказания корнеплода во время беременности

Редька обладает противовоспалительным и обеззараживающим свойствами. Этот корнеплод укрепляет защитные силы организма, улучшает пищеварение и снижает артериальное давление.

Разрешена ли редька при беременности? В чем заключаются ее польза и вероятный вред для будущей роженицы? Можно ли использовать корнеплод в качестве лечебного средства от простуды?

Польза и вред редьки для беременных

Редька очень полезна для здоровья будущей матери и ребенка. Благодаря содержанию фолиевой кислоты, корнеплод способствует нормальному формированию нервной трубки плода. Цинк, входящий в состав редьки, участвует в развитии нервной системы. Витамины группы В помогают росту малыша, а кальций и фосфор — формированию костной ткани и зубов.

В то же время редька из-за содержащихся в ней особых эфирных масел может навредить будущей маме и ребенку. В процессе термальной обработки эти вещества улетучиваются, и продукт утрачивает свои вредные свойства. Сведения о пользе и вреде корнеплода во время беременности указаны в таблице.

Виды редькиПользаВред
БелаяЗамедляет процессы старения, предупреждает возникновение злокачественных новообразований, угнетает жизнедеятельность патогенных агентов, улучшает пищеварение, нормализует функционирование почек, выводит из организма токсичные вещества, благотворно влияет на состояние кожи.Нарушение работы кишечника при избыточном употреблении.
ЧернаяСнижает «плохой» холестерин, предотвращает развитие желчнокаменной болезни, устраняет признаки гриппа и простудного заболевания.Увеличение тонуса матки, провоцирование самопроизвольного патологического прерывания беременности.
ЗеленаяНормализует процесс опорожнения кишечника, предотвращает развитие вирусных заболеваний, нормализует артериальное давление, очищает клетки печени от токсичных веществ, обладает мочегонными свойствами.

Можно ли беременным есть редьку с медом, чтобы избавиться от кашля?

Редька считается одним из наиболее действенных натуральных лекарств для борьбы с кашлем. Такое эффективное средство, как редька с медом, при беременности можно применять только после согласования с лечащим врачом и при отсутствии:

  • аллергии на редьку и продукцию пчеловодства;
  • угрозы повышенного тонуса матки;
  • сахарного диабета.

Как приготовить средство от кашля из редьки?

Лучше всего средство от кашля готовить из черной или зеленой редьки. При его использовании беременным женщинам можно не опасаться за свое здоровье и за состояние малыша из-за возможного негативного влияния эфирных масел.

В процессе приготовления редька с медом настаивается на протяжении определенного времени, после чего вредные вещества улетучиваются. В таблице представлены рецепты лекарств от кашля на основе редьки и меда.


ИнгредиентыСпособ приготовлениеМетод применения
Черная или зеленая редька, медКорнеплод среднего размера тщательно вымыть, срезать с него верхушку и сделать углубление. В получившуюся лунку влить мед, накрыть овощ срезанной верхней частью и поставить в тепло на 4-6 часов. Выделившийся после настаивания сок тщательно перемешать с медом.Принимать внутрь по 1 ст. л. лекарства 3-4 раза в сутки не более 7 дней подряд.
Вымытый и очищенный от кожуры корнеплод натереть на крупной терке или порезать на мелкие части. Измельченный овощ поместить в стеклянную или керамическую емкость, добавив в него мед. Настоять смесь в теплом месте в течение 3-4 часов. Настоявшуюся массу перемешать и процедить.

Меры предосторожности

Чтобы избежать негативных последствий при употреблении корнеплода в период беременности, необходимо соблюдать ряд правил:

  • учитывать противопоказания к использованию редьки;
  • тщательно мыть овощ и обдавать его кипятком;
  • есть продукт в небольшом количестве;
  • включать в рацион после согласования с врачом;
  • употреблять корнеплод только после термической обработки или в сыром виде после того, как блюдо с редькой немного постоит.
Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »
Оцените статью:
1 балл из 52 балла из 53 балла из 54 балла из 55 баллов из 5 (3 оценили на 4,00 из 5)
Loading...Loading...
Поделитесь с друьями!
Старый Лекарь
Комментариев: 1
  1. ЗОЯ

    мне с детства знакомо это средство от кашля и оно действительно очень эффективное. Во время беременности несколько раз простужалась и мучилась кашлем. Жалко, что не вспомнила тогда о редьке с медом.

  2. Нина

    У меня от редьки начинается изжога, поэтому во время беременности,когда я простудилась, я хоть и вспомнила об этом средстве, не стала его использовать, просто пила чай с медом и делала ингаляции.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Источники и материалы по теме статьи
Еще интересные статьи