Утягивающее белье для женщин после кесарева сечения и родов для живота, бедер и талии: можно ли носить, как выбрать?

В первые месяцы после родов женщины худеют на 5-7 кг, остальной набранный при беременности вес при условии соблюдения режима питания и занятий спортом уходит через год. Диеты и физические нагрузки в послеродовой период запрещены, поэтому чтобы выглядеть красиво и быстрее восстановить форму, можно носить корректирующее белье, которое не видно под одеждой. Это позволяет родившей женщине чувствовать себя комфортно в любой ситуации.

Утягивающее белье для женщин после кесарева сечения и родов

Основная функция компрессионного белья заключается не в том, чтобы сделать живот более плоским или убрать бока. Специальный эластичный трикотаж производит подтягивающий эффект, что позволяет быстрее восстановить мышцы матки и брюшного пресса, которые сильно растянулись во время беременности. Процесс сокращения матки длится около 1,5 месяцев, а специальная одежда помогает его ускорить и сделать более эффективным.

Принцип действия белья

Компрессионное белье после родов производит эстетический эффект, формируя линии фигуры и делая ее привлекательной. Современные ткани, своеобразный крой и застежки позволяют «перемещать» жировую ткань – это дает возможность перераспределить давление в проблемных зонах, делая их визуально привлекательными. Кроме этого, оно обладает и лечебными свойствами:

  • благодаря равномерному давлению помогает матке и мышцам брюшины вернуть тонус, что особенно актуально при многоплодной беременности и для женщин, которые ранее не занимались спортом;
  • способствует формированию осанки;
  • распределяет нагрузку на позвоночник и снижает болевые ощущения;
  • благодаря созданию термоэффекта уменьшает отеки;
  • улучшает процесс микроциркуляции и восстанавливает эластичность кожи;
  • компрессионные изделия позволяют предотвратить опущение внутренних органов.

Есть ли противопоказания к использованию?

Несмотря на преимущества утягивающего белья, иногда его нельзя носить после родов. К противопоказаниям относятся следующие состояния и заболевания:

  • кесарево сечение (после него следует использовать специальный бандаж, а утягивающую одежду можно купить через месяц);
  • болезни органов ЖКТ;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы и почек, при которых возникает отечность;
  • боль в животе;
  • геморрой;
  • сыпь, воспаление или дерматит на участках кожи, соприкасающихся с тканью.

Женщинам с повышенной чувствительностью кожи стоит осторожно подходить к выбору корректирующего белья. Если возникают проблемы с покупкой, за советом нужно обратиться к врачу – он сможет порекомендовать оптимальный вариант одежды.

Когда рекомендовано начинать носить?

С какого времени после родов можно начинать носить моделирующее белье? Однозначного ответа на этот вопрос нет. Одни врачи утверждают, что такие вещи следует надевать при отсутствии послеродовых осложнений уже на 3 день, другие рекомендуют отложить покупку одежды на 2-3 недели.

По мнению специалистов, внешнее давление способствует снижению собственного тонуса мышц, из-за чего их сокращение происходит медленнее. Кроме этого, белье оказывает сильное давление, вследствие чего произошедший загиб матки или другие осложнения у некоторых рожениц могут стать необратимыми.


Оптимальный срок начала ношения белья — 10 день после родоразрешения. Именно в этот период матка занимает естественное положение. Предварительно необходимо пройти обследование УЗИ.

Виды утягивающего белья

В реабилитационный период женщина может использовать для повседневной носки специальный бандаж или компрессионное белье. Существует несколько видов корректирующего белья, используемого после родов:

  • Боди. Этот вариант хорош тем, что «действует комплексно» на все проблемные зоны. Одежда визуально сглаживает недостатки груди, талии, живота и ягодиц.
  • Трусы. Модели с высокой талией обеспечивают красивую форму животу и бедрам.
  • Майки и корсеты. Поддерживают живот, уменьшают нагрузку на спину и делают талию более тонкой.

Есть и другие разновидности утягивающей одежды — джеггинсы, бриджи, колготки, топы. Однако такая одежда используется гораздо реже.

Для поддержания мышц живота после родоразрешения женщины могут использовать «классический» тип белья – бандаж, который можно подобрать и купить в аптеке. Можно выделить несколько разновидностей:

  • Универсальный бандаж. Пользуется популярностью, поскольку позволяет несколько уменьшить затраты – его можно носить при беременности и после родов. Это лента с широкой серединой и зауженными краями. До родов ее носят узкой стороной на животе, а затем разворачивают на 180 градусов.
  • Бандаж-пояс. Эластичная полоса шириной 30 см с плотной вставкой на животе. Поддерживает мышцы брюшины.
  • Бандаж-трусы и шорты. Изделия имеют крючки и липучки для регулировки натяжения. Они расстегиваются снизу, как и боди, благодаря чему не нужно каждый раз при посещении туалета снимать тесное белье.
  • Бандаж-юбка. Широкая лента с липучками, утягивающая линию бедер. Хорошо стягивает мышцы, способствуя их быстрому восстановлению.

Преимущества и недостатки

Компрессионное белье используется многими женщинами, которые желают быстрее восстановить свою фигуру после родов. Однако перед покупкой нужно обязательно оценить все плюсы и минусы этой одежды.

К преимуществам относятся:

  • возможность самостоятельно регулировать степени утяжки за счет крючков и липучек;
  • подтяжка дряблой кожи живота;
  • уменьшение дискомфорта в спине;
  • снижение риска опущения матки и появления позвоночной грыжи;
  • ускорение сокращения мышц матки;
  • комфортная носка благодаря приятному материалу и отсутствию грубых швов.

Утягивающая одежда также имеет и ряд недостатков:

  • боль при носке после кесарева сечения, если бандаж слишком короткий и натирает шов;
  • несущественное воздействие на мышцы спины;
  • скручивание и собирание в складки при носке, деформация после стирки;
  • сложности во время одевания;
  • возможное раздражение кожи из-за плотного прилегания;
  • возможность носки только в паре с закрытой одеждой.

Основные правила выбора размера и носки

Выбирая бандаж, женщина должна правильно подобрать размер. Обычно он маркируется размерами от 1 до 6 (от 42 до 52 размера соответственно). Если за время вынашивания малыша было набрано до 12 кг, мама может купить белье того же размера, который носила до беременности, а если свыше 12 кг, то на размер больше. Лучше, если в составе материала будет не менее 30% хлопка.

Надевать бандаж нужно лежа. Сильное стягивание креплений запрещено – между тканью и телом должна помешаться ладонь. Сначала изделие нужно носить до 1-1,5 часов в день, с четвертого дня рекомендуется надевать его на 8 часов, делая перерыв через каждые 2 часа. На ночь бандаж снимается. В зависимости от скорости восстановления его носят от 4 до 6 недель.

При выборе корректирующего белья сложно угадать с размером – у производителей они сильно отличаются, поэтому одежду лучше мерить. Белье выбрано правильно, если оно натягивается с усилием, края не врезаются в тело, в нем можно спокойно нагнуться или присесть. Важно обращать внимание на степень коррекции: легкая убирает слегка выпирающий животик, средняя маскирует обвисшие бока, живот и ягодицы, а сильная скрывает крупные дефекты, визуально убирая 2-3 кг.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »
Оцените статью:
1 балл из 52 балла из 53 балла из 54 балла из 55 баллов из 5 (5 оценили на 4,60 из 5)
Loading...Loading...
Поделитесь с друьями!
Старый Лекарь
Комментариев: 1
  1. Кристина

    Корректирующее белье — отличная штука. Нужно выбирать модель длиной от груди до бедер — тогда можно надевать даже вечернее платье. Я через месяц после родов была в нем на свадьбе у подруги. Единственный недостаток — в этом белье чересчур жарко, долго не выдержишь.

  2. Marina

    Я после родов не носила корректирующее белье. Роды были быстрыми и легкими, поэтому через 2 месяца уже занималась с тренером, конечно же по облегченной программе. Но в целом сбросила лишние килограммчики довольно быстро!

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Источники и материалы по теме статьи
Еще интересные статьи