Грудь перед родами наливается, создается ощущение сильного натяжения. Дискомфорт усугубляется выделением вязкой светло-желтой жидкости – молозива, в будущем молока, которое мамы по неопытности принимают за патологию. Чтобы лишний раз не волноваться, нужно изучить особенности строения и физиологические изменения, которые происходят с молочными железами перед родами.
Содержание
Почему болит грудь и соски перед родовым процессом?
Если перед родовым процессом болят молочные железы, это, скорее всего, связано с действием физиологических факторов. Данный симптом индивидуален для каждой пациентки и не является показателем патологической гестации. Считается, что отсутствие дискомфорта в молочных железах перед родами свидетельствует о скрытой болезни и нарушении процесса подготовки организма к родам.
Причины физиологического характера
Дискомфорт связан с приближением лактации, что провоцирует разрастание альвеолярной ткани и расширение молочных протоков.
Боль в груди перед родами также объясняется растяжением кожи, особенно если у женщины до беременности был небольшой бюст. Также грудь болит вследствие застоя молока в молочных протоках – лактостаза. Данная патология редко встречается до родов и связана с преждевременной выработкой молока. Кроме боли, в груди образуются уплотнения, отмечается незначительное покраснение кожи.
Будущим мамам нужно внимательно отнестись к ситуации, когда болит одна молочная железа. Нередко это связано с острыми патологиями сердца – инфарктом и стенокардией. В этом случае жгучая боль также затрагивает шею и руку. В других ситуациях дискомфорт в груди связан с:
- маститом;
- сколиозом;
- шейным и грудным остеохондрозом;
- неразвитой мускулатурой.
Инфекционные заболевания
Ощущение тяжести, зуд и выделение крови из сосков свидетельствуют о наличии в организме инфекции. Инфекционные заболевания во время беременности приводят к возникновению болезненных уплотнений в молочных железах, гиперемии и гипотермии кожи. В зависимости от вида инфекции у женщины отмечают дополнительные симптомы:
- стрептококк – темно-желтые выделения из сосков с неприятным запахом;
- золотистый стафилококк – гнойные выделения из сосков, интоксикация организма;
- грибы Кандида – творожистые выделения из сосков, кожа груди покрывается пленкой и чешуйками.
Влияние внешних факторов
Нередко причиной растяжения кожи на груди и растрескивания сосков является аллергия, вызванная применением некачественного геля для душа, соприкосновением с синтетическим бельем. Нужно помнить, что вследствие гормональных изменений кожа женщины становится более чувствительной. Возможно, потребуется отказаться от привычных увлажняющих средств и перейти на гипоаллергенные кремы.
Как уменьшить болезненные ощущения?
Чтобы уменьшить боль, рекомендуется:
- часто отдыхать и гулять на солнце – тепло облегчает болезненные ощущения;
- поочередно делать холодные и теплые обтирания влажным мягким полотенцем;
- массаж – нужно массировать грудь пальцами по часовой стрелке, избегая области сосков;
- делать специальные асаны для беременных;
- обрабатывать сухую кожу Пантенолом и Бепантеном.
Подготовка молочной железы к родовому процессу
Для подготовки груди к родам врачи рекомендуют:
- подбирать бюстгальтер из натуральных тканей в соответствии с меняющимся объемом молочных желез;
- перейти на гипоаллергенные гели для душа, отказаться от использования мыла, которое может сушить кожу;
- закаливать грудь (обтирать льдом);
- массировать грудь по часовой стрелке, используя миндальное, льняное, кокосовое масло.
Если соски имеют втянутую или плоскую форму, рекомендуется заранее подготовиться к грудному вскармливанию. Для этого нужно каждый день делать простое упражнение — сжать сосок большим и указательным пальцем и легонько сдавливать его, вытягивая вперед и возвращая в исходное положение. Во время принятия душа необходимо массировать грудь (избегая области сосков) мягкой мочалкой-рукавицей. Это усиливает кровоток, предупреждает застой молока.
Согласна насчет совета обтирать грудь льдом. Сама давно так делаю и действительно это помогает сохранить кожу упругой. Чтобы не простудиться, после обтирания нужно насухо промачивать грудь мягким полотенцем.
Первый раз слышу о таком обтирании! Мне кажется, это уже слишком. Я во время беременности принимала контрастный душ, в том числе и для груди, мне это очень помогло. А молозиво начало вырабатываться практически перед родами.