Беременность – это время, когда женщина открывает для себя новый мир. Помимо новых ощущений и тревог будущие мамы сталкиваются с неизвестными до этого понятиями и терминами. Многие женщины знают, что срок вынашивания малыша подразделяется на триместры. Однако не всем ясно, что это значит и для чего беременность условно делят на части.
Триместр беременности – что это такое, сколько длится каждый?
Акушерский срок вынашивания ребенка – 40 недель, или 280 дней, что примерно равно 9 календарным месяцам. В это время организм женщины претерпевает изменения, которые в различные периоды принимают разный характер.
Триместр – это один из 3-х этапов беременности. Отмеряют триместры беременности по неделям. Первый триместр длится 13 недель. Начинают отсчет срока первого триместра беременности с первого дня последней менструации. Сам процесс оплодотворения проходит на 1–2 неделе беременности.
Второй триместр наступает с 14-й недели. С 28-й недели беременности начинается отсчет третьего периода вынашивания малыша.
Начало: первый триместр
Первые три месяца беременности именуют наиболее ответственным. В это время организм будущей мамы приспосабливается к тому, что внутри него растет новый человек. Большинство женщин в начале срока не подозревают, что беременны, и продолжают вести привычный образ жизни. Однако многие мамочки уже с 4-й недели начинают ощущать перемены. На протяжении 1 триместра закладываются системы и органы малыша.
Признаки беременности на первых неделях
У различных женщин ощущения могут быть разными. Однако существуют такие признаки, по каким задумываются о вероятном интересном положении большинство будущих мам:
- тошнота утром и в другое время суток;
- отсутствие или усиление аппетита;
- смена гастрономических предпочтений;
- частые позывы к мочеиспусканию;
- набухание молочных желез;
- сонливость;
- резкая смена настроения;
- понос или запор;
- чувствительность груди или болезненные ощущения в ней.
Как развивается малыш?
Оплодотворение яйцеклетки наступает в течение 14 дней после овуляции. После встречи яйцеклетки и сперматозоида образуется зигота, которая на 5–6 день достигает матки и имплантируется в нее. В процессе продвижения зиготы к месту прикрепления она постоянно делится.
После проникновения зародыша в матку начинается формирование плаценты и трубки, через которую малыш будет питаться (пуповины). Примерно в 4 недели беременности эмбрион похож на трубку с небольшим утолщением на конце. Его размер достигает 1,5–2 мм. В этот период формируется сердце, закладывается головной и спинной мозг.
На протяжении 5–8 недели беременности эмбрион интенсивно растет. Его мозг делится на отделы, образуется система дыхания, органы ЖКТ, появляются сосуды кровеносной системы. На 6 неделе сердце делится на камеры и начинает перегонять кровь. К 7 неделе формируются конечности, на ручках образуются кисти и пальчики.
К концу второго месяца беременности малыш достигает 25 мм в длину. На его лице уже различаются нос и рот, начинают работать почки. На фото ниже можно увидеть зародыш на 8 неделе.
На 9 неделе срока эмбрион становится плодом (рекомендуем прочитать: внешние признаки беременности на 9 неделе). К этому времени у него заканчивается закладка всех внутренних органов. Формируется мышечная система и позвоночник. Малыш может двигать ручками и ножками.
В течение 10 недели у ребенка начинают образовываться ягодицы. Он может двигаться внутри матки. К концу первого триместра у плода происходит закладка будущих зубов, он может двигать пальчиками, совершенствуется зрительный орган, выделяются ушки. Вес ребенка составляет примерно 7 граммов, а рост – 8 см.
Что происходит с мамой?
На протяжении начальных 14 недель организм матери претерпевает изменения. Он начинает усиленно вырабатывать гормоны, которые способствуют развитию малыша и сохранению беременности, внутренние органы перестраиваются для обеспечения жизнедеятельности мамы и растущего малыша. Происходят следующие процессы:
- Снижается иммунитет, чтобы организм не отторгал плод.
- Увеличивается матка.
- Меняется состояние молочных желез. Вырабатывающиеся гормоны подготавливают маму к будущей лактации.
- Нарастает объем крови. Для снабжения малыша кислородом необходимо большее количество эритроцитов.
- Расширяются сосуды матки и таза. Это необходимо для кровоснабжения плода и расслабления маточной мускулатуры.
- Снижается кровяное давление.
Обследования на ранних сроках
Врачи рекомендуют становиться на учет до 12 недель беременности. Ранняя постановка позволяет вовремя распознать патологии, которые могут воспрепятствовать нормальному течению беременности и развитию малыша. Обследование на ранних сроках включает:
- гинекологический осмотр;
- посещение лора, стоматолога, окулиста, терапевта;
- опрос будущей мамы и сбор анамнеза;
- фиксацию веса и роста;
- проведение лабораторных анализов.
Будущей маме необходимо пройти следующие анализы:
- общий анализ крови;
- исследование крови на ХГЧ;
- общий анализ мочи;
- анализ биоматериала на сахар;
- установление резус-фактора;
- кровь на TORCH-инфекции;
- мазок из влагалища на определение микрофлоры и воспалительных процессов;
- УЗИ на 10–12 неделе.
Опасности первого триместра
Многие женщины первые 12 недель беременности стараются скрывать свое новое состояние. Нежелание сообщать окружающим о радостном событии многие считают суеверием, однако страх будущей мамы потерять ребенка на раннем сроке имеет медицинское основание.
В первом триместре существует вероятность отторжения плодного яйца. Выкидыш могут вызвать:
- сильные эмоциональные и физические нагрузки;
- плохое питание;
- курение и алкоголь;
- заболевание мамы;
- генетические патологии плода;
- недостаточная выработка прогестерона;
- резус-конфликт мамы и ребенка.
Для того чтобы беременность благополучно развивалась, женщине необходимо следить за своим здоровьем и питанием, следовать рекомендациям своего гинеколога, вовремя проходить необходимые обследования. Во время беременности специалисты рекомендуют беречься от стрессов, часто гулять на свежем воздухе. Необходимо срочно обратиться к врачу при возникновении следующих симптомов:
- боли внизу живота;
- кровянистые выделения из влагалища;
- высокая температура тела.
Особенности второго триместра
Второй триместр беременности считается наиболее спокойным периодом. К этому времени стабилизируется состояние мамы и заканчивается процесс формирования будущего малыша. Большинство женщин именно во втором периоде беременности начинают ощущать радость от ожидания ребенка и прилив сил. Малыш в утробе мамы продолжает развиваться. Для его роста организму требуется все больше ресурсов.
Формирование и рост крохи
Во 2 триместре большинство органов и систем ребенка уже функционируют. На данном этапе они совершенствуются. Ко второму периоду вынашивания плод начинает полностью получать питание через пуповину и плаценту. В таблице описаны особенности развития ребенка по неделям, его предполагаемые параметры в этот период.
Неделя | Рост от головы до копчика, см | Вес, г | Развитие |
14 | 9 | 25 | Появляются подбородок и щечки, формируются половые органы, выделяется моча. |
15 | 10 | 75 | Различаются веки и брови, уши приобретают привычную форму. |
16 | 11 | 100 | Совершенствуются лицевые мышцы. |
17 | 12 | 140 | Начинает работать собственный иммунитет. Появляется первородная смазки и подкожный жир. |
18 | 14 | до 200 | Ребенок начинает реагировать на внешние звуки. |
19 | 19 | 240 | Вырабатываются половые гормоны. |
20 | 22 | 270 | Кожа становится менее прозрачной. |
21 | 27 | 300 | Появляется вкусовое восприятие. |
22 | 28 | 400 | Малыш играет с пуповиной, тренируется пищеварительная система. |
23 | 29 | 500 | Движения становятся осознанными. |
24 | 31 | 530 | В легких образуется вещество, необходимое для дыхания. |
25 | 34 | 700 | Совершенствуется костный мозг. |
26 | 35 | 750–850 | Начинают вырабатываться новые гормоны. |
27 | 36 | 900 | Накапливается подкожный жир. |
Как себя чувствует женщина?
Во втором триместре у женщины проходит токсикоз и уравновешивается эмоциональное состояние. С 16 по 20 неделю будущие мамы начинают ощущать шевеления младенца. Живот продолжает расти, увеличивается давление матки на внутренние органы.
Женщина еженедельно прибавляет в весе. Основные причини прибавки – рост малыша и увеличение количества околоплодных вод. Будущую маму могут беспокоить следующие явления:
- Боли в спине. К окончанию шестого месяца у многих женщин начинает болеть спина из-за увеличения нагрузки на позвоночник.
- Запоры. Нарушения работы кишечника связаны с возрастанием нагрузки на внутренние органы.
- Геморрой. Является следствием изменения работы сосудистой системы и быстрого набора веса, частых запоров.
- Учащенное мочеиспускание. Связано с давлением матки на мочевой пузырь.
Анализы и УЗИ
В этот период женщина должна ежемесячно посещать врача и сдавать кровь и мочу на общий анализ. Также врач назначает биохимическое исследование крови, а на сроке 16–21 неделя делают анализы для выявления генетических патологий и определения уровня гормонов, повторное УЗИ.
В процессе обследования специалист изучает размеры плода и сравнивает их с нормами. Также УЗИ позволяет оценить состояние плаценты и увидеть уровень развития внутренних органов ребенка. Будущим родителям могут сообщить пол малыша.
Скоро роды!
Последний этап беременности является наиболее волнительным для будущей мамы. Помимо новых ощущений у женщины появляется страх перед родами и волнение из-за предстоящей встречи с ребенком. Беременным назначают новые обследования. Некоторые женщины последние недели перед родами проводят в больнице из-за позднего токсикоза. Однако многие будущие мамы постоянно находятся в кругу семьи.
Развитие и поведение малыша
В последнем триместре легкие малыша готовятся к дыханию, а мозг совершенствует необходимые жизненные рефлексы. Считается, что ребенок, рожденный после 28 недели, вполне жизнеспособен при должном уходе. Однако раннее рождение является крайне нежелательным. В таблице описаны особенности развития малыша в последние месяцы вынашивания.
Неделя беременности | Рост, см | Вес, г | Особенности развития и поведение |
29 | 38 | 1100 | Активно толкается. Все органы и системы работают. |
30 | 39 | 1300 | В легких увеличивается количество защитной смазки. Удлиняются конечности, крепнут кости. |
31 | 40 | 1500 | Вырабатывается режим сна и бодрствования. Формируется цвет радужки глаз. |
32 | 42 | 1750 | Малыш начинает сосать пальчик. |
33 | 43 | 2000 | Ребенок менее активен из-за того, что ему мало места в матке. |
34 | 44 | 2500 | Активно растут волосы. |
35 | 45 | 2700 | Увеличивается количество подкожного жира. На пальцах различаются ноготки. |
36 | до 48 | до 3000 | Кожа сглаживается и осветляется. Органы подготавливаются к жизни вне утробы мамы. |
37 | 49 | 3000–3100 | Легкие полностью готовы к рождению. Крепнет костная система. |
38 | 50 | 3100 | Ребенок полностью готов к рождению. Он опускается в таз. |
39 | от 50 | от 3100 |
Ощущения мамы, риски и обследования
В 3 триместре мама ощущает активные движения малыша, которые стихают на последнем месяце беременности. Живот становится все больше. Вследствие нарастающей нагрузки на почки могут появиться отеки. Беременную женщину могут беспокоить следующие явления:
- одышка;
- изжога;
- боли в пояснице;
- запор;
- частые мочеиспускания.
В конце беременности у многих женщин появляются так называемые ложные схватки. В отличие от истинных они быстро стихают. В последнем триместре существует риск преждевременных родов. Они могут случиться вследствие следующих факторов:
- хронические заболевания матери;
- гестоз;
- высокое кровяное давление;
- поздняя или ранняя беременность;
- неправильное формирование плода;
- недостаток питания;
- эмоциональный стресс;
- инфекции половых путей;
- внутриутробное инфицирование плода;
- недостаток гормонов.
Как подготовиться к родам?
Существует множество советов по подготовке к родам. Женщины посещают специальные курсы, учатся делать дыхательную гимнастику, готовят вещи для себя и будущего малыша. Однако необходимо учитывать, что организм каждой женщины индивидуален.
Главная подготовка к родам – моральная готовность. Нельзя бояться, что во время рождения с малышом или мамой что-то случиться. Для того чтобы успокоиться, можно поговорить с опытным врачом. Специалист разъяснит, как нужно себя вести во время схваток, что будет происходить во время рождения малыша.
Можно взять в роддоме список вещей и документов, необходимых маме и малышу, и составить специальную памятку, в которой будут описаны признаки приближения родов и действия мамы и ее близких. Такую записку нужно поместить в доме на видном месте.
Я тоже во время беременности интересовалась всеми новыми терминами и процессами, которые происходят в организме. Многие данные, которые приводят разные источники немного отличаются. Например, максимальный и минимальный вес, конец и начало первого триместра.
Мне лично помогало в родах правильное дыхание — второй раз все прошло и быстрее,и легче,чем в первый. Все-таки врачам в третьем триместре больше внимания надо уделять тому,чтоб научить первородящую правильно вести себя в родах.